반응형 무릎관절 부조차1 무릎 관절에 좋은 부초차! 집에서 간단하게 만드는 방법 부초(浮草) 는 한방에서 습기와 풍(風)을 다스리는 약재로 사용되며, 특히 무릎 관절 통증과 부종 완화에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 부초차는 관절 건강을 위해 집에서도 쉽게 만들어 마실 수 있습니다.✅ 부초차 효능✔ 습기 제거 → 무릎 관절에 쌓인 습기로 인한 통증 완화✔ 혈액순환 촉진 → 무릎 주변 혈류 개선 및 붓기 감소✔ 소염 작용 → 관절의 염증 완화 및 통증 경감🍵 집에서 만드는 간단한 부초차 레시피🔹 재료 준비부초(말린 것) 3~5g물 500ml꿀 또는 대추 (선택 사항)🔹 만드는 방법부초를 흐르는 물에 살짝 헹구기 → 불순물 제거끓는 물(500ml)에 부초를 넣고 약불에서 10~15분간 우려내기부초를 건져내고 따뜻하게 마시기기호에 따라 꿀이나 대추를 추가하면 더욱 부드러운 맛.. 2025. 2. 24. 이전 1 다음 반응형
